¿Cuánto dura el duelo?
El duelo tiene un ritmo distinto para cada persona. Quizá sabes exactamente cuántas semanas han pasado desde que murió alguien a quien quieres. Lo que quisieras saber es cuándo te costará un poco menos volver a casa y abrir la puerta.
¿Por qué sigo echándola de menos si han pasado meses?
Hay cosas que solo hacíais una vez al año. Llega su cumpleaños y, por primera vez, tienes que decidir qué hacer ese día. Quizá te apetezca preparar su tarta. Quizá prefieras comer fuera con alguien que la conoció. Puedes decidirlo esa misma mañana.
¿Cómo me doy cuenta de que algo ha cambiado?
Tal vez antes guardabas enseguida cualquier foto suya. Un día encuentras una en un cajón y te quedas mirándola un rato. Te acuerdas de quién la hizo y se la enseñas a tu hermana. Todavía la echas de menos. Esta vez, además, te ha gustado verla.
En YO, Enric Mo. pone nombre a diez experiencias del duelo. Puedes reconocerte en varias a la vez. La tristeza de hoy y las ganas que ayer tenías de hacer planes también forman parte de tu historia.
Si hoy escribieras una línea sobre cómo estás, ¿qué te gustaría que alguien entendiera al leerla?